¿Somos lo que comemos?

Yo diría que SÍ!, claramente nuestra alimentación va a condicionar nuestra salud, pudiendo tener un gran impacto en el desarrollo de diversas enfermedades como ser, las cardiovasculares.

Una alimentación y un estilo de vida saludable nos protege el corazón!

Young woman and little girl eating carrots in the kitchen

Mag. Nut. Florencia Ceriani

Sigue leyendo

Torta de naranja

Una opción saludable y riquísima para la merienda o desayuno de grandes y chicos. Recuerda que sumando frutas, logramos que este momento de comida sea más completo. Animate a combinar preparaciones como éstas de manera divertida. Un lácteo como bebida para los peques y ya está!

foto ultima

Sigue leyendo